Открыть меню

Лечебная физкультура


lfk

Лечебная физкультура — метод естественно-биологического содержания, в основе которого лежит использование главной биологической функции организма – движения. Функция движения является основным стимулятором процесса роста, развития и формирования организма. Движение, стимулируя активную деятельность всех систем организма, поддерживает и развивает их, способствуя повышению общей работоспособности человека.

Всякое физическое упражнение всегда вовлекает в ответную реакцию все звенья нервной системы. Регулярная дозированная тренировка физическими упражнениями стимулирует, тренирует и приспосабливает отдельные системы и весь организм в целом к возрастающим физическим нагрузкам и, в конечном итоге, приводит к поддержанию в организме здорового состояния. Такие занятия способствуют формированию нового динамического стереотипа, устраняющего или ослабляющего патологический стереотип, что способствует ликвидации болезни или функциональных отклонений во внутренних системах. Физические тренировки можно рассматривать как фактор, усиливающий подвижность физиологических процессов.

Занятия проходят в небольших группах.

Обсуждение: 2 комментария
  1. Однако цель применения этих средств — лечение или профилактика болезней. Цель физкультуры — воспитание здорового человека, а спорта — достижение результатов. Лечебная физкультура выполняет не только лечебную, но и воспитательную функцию. Она воспитывает сознательное отношение к использованию физических упражнений, прививает гигиенические навыки, приобщает к закаливанию организма естественными факторами природы

    Ответить
  2. Ирина:

    Полностью с вами согласны! Здоровье-это результат ежедневного труда каждого человека.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Центр Анатолия Нестерова, массаж и оздоровительные практики в Севастополе · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru